Hoe zit dat?
“Een website over mijn zitvisie en wat dit betekent voor zitten en meubels”, Harrie Staarink.
“Het kan echt beter”
Meer zitcomfort en ontspanning
“Ruim 40 jaar heb ik onderzoek gedaan naar zithouding en zitgedrag. Het resultaat is mijn visie op ontspannen, comfortabel én verantwoord zitten. Ik noem het Natuurlijk Zitten, omdat het invulling geeft aan de natuurlijke behoefte van mensen om een zithouding te vinden die zo min mogelijk energie kost en zoveel mogelijk ontspanning biedt.
Bewust van zitten
Het was mijn laatste wens jou meer bewust te maken van zitten, je zitgedrag en zithouding. Deze website, onderstaand cadeau en mijn schenking van een aantal banken aan Natuurbegraven Nederland, locatie Huis ter Heide, geven hier invulling aan.
Ervaar het zelf
De geschonken banken bieden iedereen de mogelijkheid om op laagdrempelige wijze kennis te maken met mijn visie op zitten. Hopelijk verrijkt de comfortabele en ontspannen zithouding een bezoek aan Natuurbegraven Nederland. Een organisatie die ik een warm hart toedraag.
Delen van kennis
Op deze website deel ik mijn opgedane kennis en inzichten met je. Het verhaal achter het ontwerp van onder andere deze bank. Wellicht komt dit jou zo van pas bij de aanschaf of het ontwerp van een meubel.
Cadeau ter inspiratie
Als cadeau ter inspiratie deel ik, gratis en voor eigen gebruik*, de bouwtekeningen van deze houten bank, waarin mijn inzichten zijn verwerkt.”
Harrie Staarink
Doesburg, 2 februari 1946 - Numansdorp, 28 september 2023
Verrassend zitcomfort
In deze door mij ontworpen houten bank, kun je ontspannen en comfortabel zitten. Gebruikers zijn lovend over het verrassende zitcomfort.
De ontspannen zithouding is het gevolg van eigenschappen die uit wetenschappelijk onderzoek in stoelen en rolstoelen naar boven zijn gekomen.
Uiteraard kunnen deze eigenschappen ook in andere meubels worden toegepast, zoals fauteuils, banken, autostoelen, vliegtuigstoelen, vergaderstoelen, etc.
Succesvol toegepast
Al enige jaren worden de opgedane kennis en inzichten succesvol toegepast in rolstoelen. In 2018 heeft Life & Mobility, producent van rolstoelen, hun rolstoelconcept Newton volledig gebaseerd op mijn zitvisie. Hierdoor kunnen rolstoelgebruikers de hele dag ontspannen, comfortabel en verantwoord zitten.
Na deze mooie stap, is wat mij betreft het moment gekomen om ook een breder publiek bewust(er) te maken van zitgedrag en zithouding en mijn kijk daarop.
“Na het vergelijken van verschillende zitvisies, hebben we ervoor gekozen om de wetenschappelijk onderbouwde zitvisie van Harrie Staarink als basis te gebruiken voor onze Newton rolstoelen”
Nieuwe visie op zitten
Mijn visie op zitten is gebaseerd op 3 pijlers:
analyse normaal zitgedrag
hoe komt een ontspannen zithouding tot stand?
consequenties voor meubels
In de video* leg ik je dit met voorbeelden uit.
*Opname instructie aan Life & Mobility. Auteursrechten: Life & Mobility
Comfort & ontspanning
Wanneer je niet actief zit, ben je zoals gezegd steeds op zoek naar een comfortabele zithouding die zo min mogelijk energie kost en zoveel mogelijk ontspanning biedt. Een natuurlijke behoefte van ieder mens. Een bank of stoel biedt jou meer comfort, ontspanning en energie wanneer het zorgt voor:
Rompstabiliteit - hoek van centrale deel rugleuning tenminste 115 graden, plus ondersteuning van rug in natuurlijke kromming.
Hoofd in balans (bepalend voor comfortgevoel) - hoek van centrale deel rugleuning circa 123 graden.
Ruimte voor, en ondersteuning van, het achterwerk - snijpunt centrale deel rugleuning en zitting ligt onder zitvlak.
Minimale wrijvingskrachten - zittinghoek tussen 12 en 18 graden bij resp. 115 en 123 graden.
Juiste drukverdeling - zitting en rugleuning volgen natuurlijke vorm van het lichaam.
Meer uitleg vind je in bovenstaande video.
Ontwerper of fabrikant
Ik kan me voorstellen dat mijn boodschap vragen oproept bij ontwerpers en/of fabrikanten van zitmeubels. Ook in die commerciële rol is het mogelijk om met mijn inzichten aan de slag te gaan. Via onderstaande button lees je meer hierover.
‘Zo zit het! Over zitten, stoelen en rolstoelen’
In dit boek analyseer ik het zitgedrag van mensen, dat wordt gekenmerkt door een natuurlijke behoefte aan ontspanning. Hoe wordt die gerealiseerd? Wat zijn de gemeenschappelijke kenmerken daarvan en wat zijn de consequenties voor het ontwerp van een goede stoel? Een zoektocht met eenvoudige en begrijpelijke resultaten. Het boek bestaat uit 2 delen:
Deel A: waarnemen, verklaren en toepassen
Deel B: verdieping: biomechanica, decubitus, drukverdeling en meten
Schenking
Voor mijn laatste wens zocht ik een omgeving waar je de voordelen van Natuurlijk Zitten zelf kan ervaren.
Natuurbegraven Nederland is een bijzonder initiatief dat ik een warm hart toedraag en waar veel parallellen met mijn missie bleken te zijn. Om die reden heb ik hen in 2023 een schenking gedaan van enkele banken en stoelen.
Ik hoop dat het ontspannen zitcomfort van de banken een verrijking is van een bezoek aan Natuurbegraven Nederland en bijdraagt aan meer bewustwording ten aanzien van zitten.